Coaching pour adultes, couples, dirigeants et parents d’enfants ayant un TDAH
“ Ce que je te propose,ce n’est pas un simple coaching. C’est une approche 100% personnalisée selon ton parcours et tes besoins.”
POTENTIEL – Coaching premium pour adultes – Intensif – Suivi de 3 mois – 1446€
C’est un parcours guidé mêlant introspection, outils concrets, une mini-formation en ligne de 4h et plus de 10h de coaching individuel pour transformer ton quotidien.
Tu vas y (re)trouver confiance, clarté et équilibre dans toutes les sphères de ta vie : relation à toi-même, couple, parentalité, travail, charge mentale, énergie…
Le plus de ce programme : il est totalement adaptatif et personnalisé, créé pour répondre à tes besoins et tes objectifs.
Je t’accompagne pas à pas, jour après jour, pour cesser de subir et enfin libérer ton plein potentiel atypique.
Parents d’enfants de 4 à 12 ans (Guidance Parentale) – 1H – 80€
La guidance parentale est un accompagnement qui aide les parents à comprendre le fonctionnement de leur enfant, ajuster leurs pratiques éducatives, leurs postures et instaurer un cadre plus apaisé au quotidien répondant aux besoins spécifiques de leur enfant.
Elle repose sur des techniques concrètes, pour soutenir, entre autres, l’estime de soi, la communication et la gestion des comportements.
L’OMS recommande d’ailleurs, pour les enfants avec TDAH, de privilégier en première intention des approches éducatives et alternatives, comme la guidance parentale, avant la mise en place de traitements médicamenteux.
Psychoéducation adulte avec TDAH – 1H – 80€
La psychoéducation permet de comprendre en profondeur son TDAH, ses mécanismes et son impact dans notre quotidien, afin de réduire les symptômes et d’adapter ses stratégies de fonctionnement.
Elle offre des outils concrets pour reprendre du pouvoir, entre autres, sur son organisation, ses émotions, son attention et son estime personnelle…
L’OMS recommande d’ailleurs, chez l’adulte TDAH, de privilégier en première intention des approches alternatives, comme la psychoéducation, avant tout traitement médicamenteux.
Couples impactés par le TDAH – 1H- 80€
Dans un couple où au moins un des partenaires a un TDAH, les symptômes (inattention, impulsivité, dysrégulation émotionnelle) peuvent créer des malentendus, augmenter les conflits et peser sur l’organisation du quotidien. Des études montrent que plus de 90 % des conjoints estiment devoir compenser les difficultés liées au TDAH, ce qui peut générer ressentiment et fatigue émotionnelle.
Il est donc important de prendre en compte l’impact du TDAH sur la vie de couple, d’adopter une communication adaptée et d’être accompagné pour mieux comprendre ces dynamiques et renforcer la relation.
Coaching de dirigeant/entrepreneur ayant un TDAH – 1H- 80€
Pour un dirigeant ou entrepreneur ayant un TDAH, l’inattention, l’impulsivité, la difficulté à planifier et la mauvaise gestion du temps peuvent nuire à la stratégie, à la trésorerie et à la délégation malgré une créativité et une énergie souvent remarquables.
Des études démontrent clairement que ces problématiques sont fréquentes et stratégiquement importantes à traiter.
Sans accompagnement ciblé, ces symptômes augmentent le risque d’abandon de projets et d’épuisement, alors qu’un coaching adapté permet d’optimiser les forces (créativité, prise d’initiative) tout en compensant les difficultés (organisation, suivi, priorisation).
Ce coaching de dirigeant t’aide à instaurer des systèmes concrets pour transformer ton potentiel en performance durable. L’urgence ? Préserver ton entreprise et ta santé mentale dès maintenant.